Nach der letzten Woche, die aus fünf Tagen Seminar bestand, war diese Woche mal wieder fünf Tage Büroarbeit dran. Zudem musste ich meine Auflastung bei der Zulassungsbehörde einreichen. Also wieder ab in den Norden. Ich dachte ja, da wird es ein wenig kühler. Na ja, ein paar Grad waren es weniger als im restlichen Deutschland. Zumindest knapp unter 30 Grad. Dass im Norden die Hitze nicht so wütet sieht man auch daran, dass es noch viel grün gibt. In Hessen beispielsweise haben die Wiesen schon lange mehr kein Wasser gesehen und sehen entsprechend ausgetrocknet aus.

Im Coworkingspace der Scrumscheune

bei Chris und Andrea nutzte ich die Zeit und habe meinen Podcast soweit fertiggestellt. Die Einleitung und das erste Interview gehen heute online. Nach langem Suchen und hin und her habe ich mich für den Podcastnamen „HeckenGespräche“ entschieden. Der Grund für diesen Namen war ein vor ein paar Jahren geführtes Gespräch mit dem 80ig jährigen Altbürgermeister eines kleinen Ortes in Bayern. Nach einem Seminar bin ich dort spazieren gegangen und traf ihn gerade beim Abschneiden einer Mauerhecke. Hier entspann sich ein über halbstündiges Gespräch über Gott und die Welt zwischen uns. Dieses Gespräch war seinerzeit die Initialzündung, einen Podcast zu starten und Menschen, die ich irgendwo auf meinen Reisen treffe oder kennenlerne, zu ihrem Leben und das, was ihr Leben ausmacht, zu ihren Wünschen und Bedürfnissen, den Hindernissen und Erfolgen zu befragen. Es sind dann doch noch ein paar Jahre bis zur Realisierung des Podcasts ins Land gegangen und die Idee war wegen anderer Dinge in den Hintergrund gerückt.

Mein Podcast „HeckenGespräche“  geht online

Wieder in mein Bewusstsein gekommen kam das Vorhaben, als ich im Dezember und Januar mit meinem Van in Spanien unterwegs war. Dort fanden nämlich genau solche Gespräche statt. Auf dem Campingplatz in Tarifa (an einer Mauer) mit meinem Stellplatznachbarn, einem Fünfunddreißigjährigen, der gerade sein neunmonatiges Sabbatical in einem Van ähnlich meinem verbrachte. Er war bereits viele Monate unterwegs und wir sprachen darüber, was er denn aus dieser Reise mitnimmt und wie sie ihn verändert. Will er so weitermachen wie jetzt? Von nine to five, sechs Wochen Urlaub? Oder vielleicht Jobsharing mit jemand anderem und dann sechs Monate arbeiten und sechs Monate reisen? Seine Reise geht jetzt zu Ende. Was nun geschieht, das werdet ihr in einem der nächsten Interviews hören können.

Meine Gesprächspartner:innen

Oder die Unternehmerfamilie, die ich auf einem wunderbaren naturbelassenen Stellplatz am Rand von Cadiz traf. Die Tochter stand mit ihrem selbst ausgebauten Van genau neben mir. So sind wir ins Gespräch gekommen. Der Vater ist Unternehmer, die Tochter leitet aus ihrem selbst ausgebauten Van heraus die Marketingabteilung. Mal von Spanien, Portugal aus oder wo immer sie gerade steht. Beide, Vater und Tochter habe ich dann hier in Deutschland interviewt. Beim Vater fand ich spannend, dass er sich nach dem Aufbau seines Unternehmens genügend Zeit für seine Familie und Interessen nahm. Mit 40 wollte er nur noch sechs Monate arbeiten und sechs Monate für andere Dinge Zeit haben. Wie er das geschafft hat, schildert er in unserem Gespräch.

Ein anderes Interview führte ich mit einer lieben Freundin, die an einer potenziell tödlichen Krankheit erkrankt war. Wie sie diese mit allen Höhen und Tiefen und einer positiven Einstellung angepackt hat, das schildert sie im Interview.

Warum der Name „HeckenGespräche“?

Auch wenn die Interviews eher selten an einer Hecke stattfinden und man mit dem Titel vielleicht etwas mit Garten in Verbindung bringen könnte, so ist es auch nicht ganz abwegig. Denn unser Leben ist ja auch wie ein Garten. In meinen Change-Seminaren nehme ich gerne diesen Vergleich. Ein Garten ist ständig der Veränderung unterworfen. Es wird gepflanzt, geerntet, entfernt, neu angelegt und gelegentlich auch mit dem Nachbarn über die Hecke hinweg ein Gespräch geführt. Genauso sollen die Gespräche in meinem Podcast werden. Es gibt keine vorab geschickten Fragen, auf die sich die Personen einstellen können. Die Inhalte entstehen im spontanen Gespräch. Wie dies eben an einer Hecke sein könnte. 

Es wird aber nicht nur Interviews geben. Ich werde genauso zwischendurch Soloaufnahmen zu verschiedenen Themen bringen. Denn der Aufwand für ein Interview ist doch enorm hoch. Außerdem brauche ich dazu natürlich entsprechend interessante Gesprächspartner:innen.

 Auf Spotify und Amazon Music

Mein Podcast ist im Moment verfügbar auf Spotify und Amazon Music.

So, das war es für diese Woche. Viel Arbeit in angenehmer Atmosphäre und jetzt stehe ich am Elbstrand mit Blick auf die ein- und ausfahrenden Schiffe von und Richtung Hamburg.

Learnings diese Woche

• Wenn du eine Idee hast, dann setze sie um
• Es muss nicht alles gleich perfekt sein

Bis nächste Woche. Bleib gesund und heiter!

Kein „Hitzefrei“

Diese Woche hatte ich gleich zwei Präsenztrainings. Musste kurzfristig für eine ausgefallene Kollegin einspringen. Bei diesem Kunden werden die Seminare nach Möglichkeit mit zwei Trainern durchgeführt, da wir meist über 12 Teilnehmende dabei haben. Beim einen Seminar ging es um das Thema Psychische Gefährdungsbeurteilung im Unternehmen. Was dazu nötig ist und wie man diese durchführt. Die Teilnehmenden lernten dabei verschiedene Verfahren kennen, mit denen man die Analyse durchführen kann, aber auch, wie der gesamte Prozess abläuft. Von Anfang bis zum Ende. Wir mussten mal wieder feststellen, dass diese für die Unternehmen verpflichtende Aufgabe leider doch sehr selten durchgeführt wird. Wenn wir den stetigen Anstieg der psychischen Erkrankungen betrachten und vor allem, wie lange ein Beschäftigter dabei ausfällt, sollte es doch mit ein oberstes Interesse des Unternehmens sein, dies zu erfassen, um Präventionsmaßnahmen zu schaffen.

Das zweite Seminar war für die Zielgruppe Führungskräfte. Was kann/muss/sollte eine Führungskraft tun, um seine Beschäftigten gesund zu führen? Also ein ähnlich gelagertes Thema. Bei beiden Gruppen konnten wir eine ausgesprochen hohe Aktivität und Mitarbeit beobachten. Nach diesen zwei Jahren überwiegend online-Trainings hatten sowohl wir als Trainer, wie auch die Teilnehmenden große Freude beim Austausch und gemeinsamen Erarbeiten von Inhalten. Auch die Gespräche in den Pausen, beim Spaziergang, das gemeinsame Bier oder der Wein am Abend, waren eine echte Bereicherung für alle. In beiden Seminaren fand jeweils am zweiten Tag eine bewegte Pause statt, zu der ein Trainer mit praktische Übungen machen lies. Bei der Hitze war dies eine echte Herausforderung. Aber alle haben durchgehalten.

Mit allen Sinnen wahrnehmen

So gerne ich auch online arbeite. Die Atmosphäre, die bei einem Präsenztraining entsteht, kann meines Erachtens kein online-Tool herstellen. Den Menschen in seiner ganzen Person mit all seinen Sinnen wahrzunehmen, hat eben doch eine andere Qualität als nur das Gesicht und die Stimme. Den Blick im Raum schweifen zu lassen, die Temperatur (wir haben heftig geschwitzt), das Einschenken des Wassers ins Glas, das Geräusch des Schreibens auf den Pinwandkarten. Alles Eindrücke, die Online verloren gehen. Die Zusammenarbeit mit den beiden Kollegen, die ich übrigens vorher nicht kannte, war super. Wir haben uns sehr gut ergänzt. Jedenfalls waren unsere Teilnehmenden total begeistert. Das freut und ehrt uns natürlich. Denn genau das wollen wir ja erreichen, dass die Beteiligten nicht nur Wissen und Ideen mitnehmen, sondern auch mit Freude und Begeisterung dabei sind.

Ick fahre nach Berlin, Berlin …

Auf dem Rückweg nach Hause bin ich diesmal über meine alte Heimat gefahren. Zwölf Jahre habe ich mit meinem Sohn in Berlin gelebt und seit vier Jahren war ich nicht mehr da. Tja, was war das für ein emotionales Gefühl, als ich in Zehlendorf abgefahren und diese lange Straße in die Stadt hineingefahren bin. Wir haben im Stadtteil Lichterfelde gelebt. Eigentlich hat es sich dort immer wie in einem Dorf angefühlt. Nur die hohen Häuser passten nicht zu diesem Eindruck. Obwohl ich von der langen Fahrt, dem Stau und Platzregen ein wenig erschöpft war, bin ich kurz in meinem zweiten Wohnzimmer eingekehrt. Das ist ein italienisches Feinkostgeschäft und war viele Jahre ein samstäglicher Treff zum Frühstück mit Freunden. Hier wurde geklönt, gelacht, getröstet, gefeiert, gegessen, eingekauft … Jeden Samstag war dies für viele zu einem Ritual geworden und ist es immer noch. Nur halt ohne mich. Das war übrigens etwas, was ich, als ich von Berlin wegzog, wirklich sehr vermisst habe. Diese Atmosphäre, die durch seinen Besitzer Biagio, seine Familie und sein Personal verbreitet wurde und immer noch wird, ist etwas, das man heute sehr selten findet. Man fühlt sich dort in einer großen Familie aufgehoben. Schade, dass ich ihn und seine liebe Frau nicht angetroffen habe. Sie sind beide in einem wohlverdienten Urlaub. Was bei den beiden lange nicht vorgekommen ist.

Dann habe ich noch meine ehemaligen Nachbarn überrascht und Glück gehabt, dass sie noch da waren. Die Beiden sind nämlich begeisterte Radtourenfahrer. Diesmal haben sie sich drei Wochen Elbradweg vorgenommen. Von Magdeburg bis zum Ursprung der Elbe. Dann haben sie die ganze Elbe mit dem Rad abgefahren. Die anderen Teile waren nämlich schon früher dran. Auch meine anderen Freunde von damals habe ich noch getroffen. Bei wem es eben möglich war. Und es war wieder wie in alten Zeiten. Man klönt, tauscht sich über das Neueste aus, sieht, dass das eine oder andere graue Haar hinzugekommen ist und herzt sich. Es war für mich wie ein Nachhausekommen. Zwölf Jahre im Leben sind doch sehr prägend. Und ich habe mich hier auch immer sehr wohlgefühlt. Auf der einen Seite hatte ich die große Stadt, auf der andern fühlte ich mich doch sehr geborgen im Stadtteil. Es hat sich hier nichts verändert. Der Markt ist wie eh und je da, die Gesichter auf der Straße sind auch sehr bekannt und die Geschäfte haben sich nur wenig reduziert. Die Eisdiele mit dem obergeilen Orangeneis, das Beste, was ich je gegessen habe, der Dönerladen, das Modegeschäft an der Ecke, das schon immer aus der Zeit gefallen schien, alles wie gehabt. Heute fahre ich wieder ab. Die zwei Tage waren sehr schön und haben mich auch emotional berührt. Mal sehen, wann ick mal wieder nach Berlin komme.

Learnings diese Woche:

• Präsenztrainings können eine Bereicherung für Teilnehmende und Trainer sein
• Der Wert einer Freundschaft kann durch nichts ersetzt werden
• Heimat ist da, wo man sich wohlfühlt. Und das können ganz viele und verschiedene Orte sein